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我老师说我对自己要求太高,是什么意思?

女 | 24岁 2019-05-01 08:01:08 7人回复 来自庆阳市

健康咨询描述: 我活的很累,想的太多,我老师曾说我对自己要求太高,请问是什么意思?

医生回复区

张虹
张虹 忻州市中心医院   主任护师 擅长: 内外科五官科的护理:鼻出血、鼻 窦炎、鼻息肉、鼻咽 帮助网友:1195
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2019-05-01 08:28:15 我要投诉

      这个情况一般人都是有的啊,只不过是或轻或重而已,因此也是很好解决的啊,就是一定要多发现自己的优点,要相信自己一定能行的,增强自信心,然后多跟朋友交流是可以改善的。保持乐观,注意每天强制自己多休息!精神好,一般就会更有能力克服这个情绪的!多与朋友沟通,各种运动也去做做,把不乐观的情绪暂时忘记。

2019-05-01 18:22 ask90133211qu 追问

别人只要一欺负我,我就气的要死不活,我爸说我心胸狭窄,帮帮我好吗医生,我真的活得太苦了。

2019-05-01 18:57医生回答:

世界上最亲最疼爱的人说你,可能你有点强势,真的到社会上锻炼磨练就会有时所改变,可以找心里医生谈谈,心结会打开的,好比一次心理感冒,没事的

2019-05-01 19:30 ask90133211qu 追问

请问强势是什么意思

2019-05-01 19:34医生回答:

心太要强,对自己要求太高,这样就会感觉到类累,我记得有一副对联好事哪能都如意,万事只求半称心

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-05-01 08:33:20 我要投诉

      您好!您的老师说您对自己要求高是在表扬您有上进心,做事追求完美,这样做可能会感觉很累,但是这样的人往往更容易成功,对自己要求高不是缺点,但如果感觉很累可以放松一下心情再继续。

2019-05-01 18:22 ask90133211qu 追问

别人只要一欺负我,我就气的要死不活,我爸说我心胸狭窄,帮帮我好吗医生,我真的活得太苦了。

2019-05-01 18:42医生回答:

您好!首先您要分清是别人有意欺负您还是您自己觉得是被欺负,既然爸爸说您心胸狭窄可能您需要调整一下心态,开朗大方一些对人对己都好。

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-05-01 08:30:33 我要投诉

      说明你是个完美主义者,凡事想做到尽善尽美,其实,大可不必这样,人都不会十全十美的,只要凡事做到尽心尽力,以后不会留有遗憾就行,否则,时间长了,对身心都有伤害的。
      以上是对“我老师说我对自己要求太高,是什么意思?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-01 18:22 ask90133211qu 追问

别人只要一欺负我,我就气的要死不活,我爸说我心胸狭窄,帮帮我好吗医生,我真的活得太苦了。

2019-05-01 22:17医生回答:

她们为什么欺负你?睡眠自己还是有不足的地方,那咱就努力提高自己的本领,让别人刮目相看

2019-05-02 08:10 ask90133211qu 追问

因为我太老实

2019-05-02 11:18医生回答:

老实挺好的呀,时间长了,她们都能感觉到你的好

宗涛
宗涛 兰陵县车辋镇中心卫生院   医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良 帮助网友:4356
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2019-05-01 08:29:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,老师说对自己要求太高,说明你对你自己很严格!
      指导意见:
      指导意见亲,对自己要求太高,自己活的累身边的人也累,顺其自然比较好,什么事情要看开。不需要做的很好

2019-05-01 18:23 ask90133211qu 追问

别人只要一欺负我,我就气的要死不活,我爸说我心胸狭窄,帮帮我好吗医生,我真的活得太苦了。

2019-05-01 19:06医生回答:

什么事情顺其自然,事事想得开一点。

胡玉玲
胡玉玲 桂阳县仁义镇卫生院   医师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、小儿腹 泻 帮助网友:7655
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2019-05-01 08:32:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,那是由于你的压力太大所引起的。
      指导意见:
      应调整好心态,保持轻松愉快的心情,平时可以多进行户外运动,比如跑步,听些温和的音乐,多与朋友进行交流,对你会有所帮助的。

2019-05-01 18:23 ask90133211qu 追问

别人只要一欺负我,我就气的要死不活,我爸说我心胸狭窄,帮帮我好吗医生,我真的活得太苦了。

2019-05-01 22:12医生回答:

你应该把心胸放开些,学会忍让。平时多与朋友进行交流。

2019-05-02 08:08 ask90133211qu 追问

建议很有帮助,十分感谢。

2019-05-02 20:45医生回答:

不客气,祝你早日康复。

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-05-01 08:32:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,感觉自己活的太累,想的太多,对自己要求太高就会压力很大,什么事情都要做的最好,这样是会很累的。
      指导意见:
      你的压力来自自己或别人的期望,你感应到了期望,并回应这些期望,所以对自己的要求才会很高,不允许自己出错,让自己达到这种期望,一旦达不到这种期望,就会焦虑,紧张和有挫败感,建议,调整好心态,放松心情,不要太过于急切,一切顺其自然,只要你努力了就可以了,不要太在意结果,还是活的轻松些吧,精神压力过大,容易得病。

2019-05-01 18:23 ask90133211qu 追问

别人只要一欺负我,我就气的要死不活,我爸说我心胸狭窄,帮帮我好吗医生,我真的活得太苦了。

2019-05-01 19:51医生回答:

你应该调整好心态,不要把得失看的过重,和别人生气,气的是自己,得不偿失,建议心胸开阔,开朗生活,不要总是充满负能量。

温建云
温建云 医师 擅长: 擅长高血压,糖尿病,冠心病等常见病多发病的诊断和治 帮助网友:9334称赞:1
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2019-05-01 08:33:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述,很高兴您有自己的目标和人生追求。
      指导意见:
      人是需要一点精神的,要以满腔热情对待工作、学习和生活。但是不要定得太高,要适当放松点,劳逸结合。琴弦定得紧容易断。
      以上是对“我老师说我对自己要求太高,是什么意思?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-01 18:23 ask90133211qu 追问

别人只要一欺负我,我就气的要死不活,我爸说我心胸狭窄,帮帮我好吗医生,我真的活得太苦了。

2019-05-01 19:20医生回答:

人是一个大容器,酸甜苦辣咸都能容下。不仅仅是食物,还有生活经历。韩信能忍胯下之辱,所以……

2019-05-02 08:06 ask90133211qu 追问

建议很有帮助,十分感谢

2019-05-02 09:46医生回答:

可以把别人的欺负、小看,化作我们前进的动力,鞭策我们努力。当我们“变”得足够强大时,他们就成了“纸老虎”,不值一提。您说呢?遇到问题,看你怎么认识它,从哪个方向来分析。祝你强大、成功!

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