吃鸡皮多少合适？我27岁。

      病情分析：
      年轻的朋友你好。一次炒二两半鸡皮吃一个人吃的话就多了。虽然你只多加醋不吃熟鸡油，不知你平时血脂高不？若血脂不高的话，可以吃到一两左右。
      指导意见：
      建议你平时选择当地正规公立医院的体验科体检，每年体检一次，查一下血脂，肝肾功能。做个心电图和消化系统的彩超。平时饮食注意营养均衡。多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根据你的描述有食用鸡皮，相对来说鸡皮也是属于偏油腻食物，建议少吃
      指导意见：
      相对来说祛除鸡油会好一些，健康的饮食是清淡易消化忌辛辣油腻生冷食物，三餐定时定量避免过饥或者过饱
      
      以上是对“吃鸡皮多少合适？我27岁。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！