健康咨询描述: 大概禁欲三个多月了也不手淫就是一个星期熬一两天夜有时候陪客人喝点小酒现在感觉天天上班头脑发晕四肢无力感觉像肾虚了这是怎么回事
病情分析:
你好,你的情况考虑可能与熬夜这种不规律的作息有关。和禁欲没有关系。
指导意见:
日常生活中注意规律作息,避免熬夜劳累。饮食上荤素搭配均衡营养摄入。适当的参加体育锻炼。
考虑这种情况一般是因为熬夜,喝酒引起的四肢无力,头晕等情况,建议你多注意休息,保证足够的睡眠,尽量少喝酒,或者到医院进行血常规检查,没有太大问题,调节压力就可以了。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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