健康咨询描述: 你好,我平时就不能有一点烦心事,一有就不由得想个没完,本来有时候能想开,但是一有就往那里专,还有心烦,头疼的毛病,什么也想不起来
你好,心烦记忆力差头疼,有事想不开,遇到事情就钻牛角尖。如果你觉得已经影响到你的生活了,让你生活都很不舒服,建议你去找个心理咨询师,找到情绪背后的根本原因,打开心结释放压抑的情绪能量,就会让你生活得更自在更舒服一些。
病情分析:
你好!你有些悲观主义情绪,由一点烦心事就放大到无限大,导致心情极度差。这样对身体不好,每个人在世上不可能是事事顺心如意,总是不是这不如意就是那不称心。家家有本难念的经,要学会放松心情看待问题,有问题想办法解决。向着最好努力。
指导意见:
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