13岁了，突然变瘦了。

      首先平时注意饮食，尽量搭配营养膳食，你正是在涨身体的年龄，体力消耗较大，营养吸收较好，如果不是特别的爆瘦可以注意饮食，但是突然间的爆瘦建议先排除病理性，

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，不明白你现在的体重是多少，瘦了多少斤。
      指导意见：
      避免熬夜，保持有充足的睡眠时间。不要挑食，多吃点蛋白质含量高的食物。可以补充些钙铁锌等微量元素。可以去医院进行检查一下。

      病情分析：
      按你上面说的情况，也不知道你平时身体状况怎样，是否有其他不适
      指导意见：
      建议平时要注意合理饮食，加强营养，你正处于生长发育的时期，需注意坚持锻炼身体，目前症状最好到医院化验检查看看，对症治疗
      以上是对“13岁了，突然变瘦了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！