健康咨询描述: 前几年开始就出现晚上睡觉后双腿酸胀,感觉像要瘫痪似的,放哪都不舒服,被迫终止睡眠,要起来走动,锤打小腿的肌肉,从能缓解。吃过很多药物作用都不大,最近使用医方袪痹疗法缓解了些,这样的情况平时需要注意什么呢?
指导意见:
不安腿综合征原因很多种,治疗,首先的注意避免劳累,长时间久坐,久站,可以适当补钙,可以吃点舒筋活血的药物和镇静安神的药物就可以改善,可以结合针灸治疗。
指导意见:
1、西医病因:目前认为不宁腿综合征主要可以分为原发性和继发性两种类型,并且这种疾病属于中枢神经系统疾病,具体发生此病的原因在医学上尚未完全阐明。而多数研究发现原发性不宁腿综合征患者往往伴有家族史,因此目前认为BTBD9、Meis1、MAP2K5、LBXCOR1等基因可能与不宁腿综合征发作有关,也就是说此病可能受到遗传因素影响发病。
而继发性不宁腿综合征的患者在发病之前或发病后都有其他比较严重的疾病,比如肾脏疾病后期、帕金森病、风湿性疾病、糖尿病、II型遗传性运动感觉神经病、I/II型脊髓小脑性共济失调一剂多发性硬化等。其次,缺铁性贫血的患者、孕妇或产妇等也会发生继发性不宁腿综合征,可能与这些疾病导致身体内神经组织受到影响有关系。
2、中医病因:不宁腿在中医学内属于“痹症”范畴,中医认为此病的基本病因病机为正虚邪恋,局部经气不利,肌肉筋脉失养,主要体现在以下几方面:
(1)外邪入中:因患者的机体卫气不固,在平时生活中感受风寒等外邪,邪气不尽,导致下肢经脉被麻痹而发病。
(2)湿邪痹阻:若平时情绪失调、饮食不节、劳倦过度、身体受到药物所伤等,可引起脾失健运,导致湿浊内生,阻滞下焦,也可因为日久蕴湿化热,湿热下注,浸淫肌肉筋脉,从而出现经络气机不畅而发病。
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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