三个月宝宝睡觉不踏实一会醒一会醒

男 | 3个月 2019-05-07 16:28:29 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：我家宝宝是奶睡的，每晚睡觉都不踏实，头转来转去的活着哼哼唧唧的然后就醒了要哭。有时候睡一会就醒一会又醒一直这样反复一整晚都这样

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张伟令首都医科大学附属北京同仁医院主任医师擅长: 擅长儿科常见病的诊治，尤其对小儿呼吸、视网膜母细胞帮助网友：116

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2022-11-02 03:13:31 我要投诉

很多因素都可以影响宝宝睡眠，比如室内温度，外界声音干扰，被子厚度，光线，等等，也要注意宝宝消化情况，是否有过饱或者饥饿，尿便情况，有的宝宝睡前玩的太兴奋，也会影响睡眠。晚上睡觉的时候把光线调暗一些，尽量不要让孩子在过多的干扰下入睡。也有的宝宝是因为缺钙引起睡眠不实，建议化验一下维生素AD和微量元素，多晒太阳，户外活动。