已经三天不大便了怎么回事

      指导意见：
      你好，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。
      

      你好，你这是便秘引起的这种情况，要多喝水，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，杂粮，多运动，还可以顺时针按摩腹部，避免吃辛辣刺激的东西。必要时口服乳果糖口服液治疗。
      

      病情分析：
      如果已经三天没有大便，而你又比较难受的话，你可以外用开塞露缓解一下。
      指导意见：
      平时的话，缓解便秘尽量还是少用药物，最好还是用饮食和运动的方法来调整，多喝水多吃新鲜的蔬菜水果，多顺时针的揉揉肚子，可以帮助排便，也要多运动。
      
      以上是对“已经三天不大便了怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1、坚持参加锻炼，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。2、培养良好的排便习惯。
      指导意见：
      平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果；多吃含膳食纤维高的食物，比如五谷杂粮，芹菜，菠菜，蕨菜等；膳食纤维可以很好地促进胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，您已经便秘三天而且喝酸奶吃青菜没什么效果，那您有放屁吗？如果有放屁可以排除肠梗阻，就是单纯的便秘了。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，建议您先排除一下肠梗阻，然后多吃水果、蔬菜，吃些粗纤维的东西，比如苹果，可以口服芦荟胶囊或四磨汤试一下。