各位医生，有人看得懂这医生写的字吗
女 | 24岁 2019-05-08 11:14:53
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 各位医生，有人看得懂这医生写的字吗？这是我在人民医院看诊的叶医生写的，我去年大出血住过院，出院时医生告诉我去找叶医生复诊，叶医生除了第一次去时给我验了血，后面几次去都是开的（屈螺酮炔雌醇，盐酸二甲双胍）并让我减肥，目前体重118左右，可是我吃得并不多，运动减肥也减不下来。不知道怎么办好？
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2019-05-08 11:24:13 我要投诉
你可以每天晚上慢跑快走,游泳跳绳这些有氧运动都可以，每天坚持30分钟以上，也可以在家做些简单的运动,比如仰卧起坐,俯卧撑,深蹲,箭步蹲,徒手半蹲,也可以的，要合理的控制饮食,减少高热量的食物摄入,不吃油炸食品,不吃高盐高油食品,不吃零食,不喝饮料,多吃粗粮、杂粮、全谷物,多吃蔬菜
2019-05-08 11:16:13 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况考虑是服用雌激素药物引起的肥胖，停药以后也会慢慢改善的
指导意见：
建议您采取科学的减肥方法进行减肥，注意平时控制饮食中热量的摄入，多增加体育锻炼
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