怎样预防牙齿表面龋坏
女 | 27岁 2019-05-08 17:29:00
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来自滨州市
健康咨询描述： 我的牙齿很不好，已经补了5颗牙了，很害怕其他的大牙出现龋坏，现在看到大牙的上表面有黑缝就很害怕了，怎么才能让牙齿表面没有黑缝呢？平常怎么预防呢？
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2022-12-26 08:23:19 我要投诉
你好，龋齿多是由不良饮食习惯,不洁口腔卫生等引起的细菌感染性疾病.如果有龋洞,建议及时到医院口腔科进行充填补牙。平时养成良好的饮食习惯多注意口腔卫生的清洁.比如说吃过糖零食后要用清水含漱;早晚刷牙记得要刷仔细呦;多吃一些粗纤维粗粮食物保持口腔清洁,控制细菌生长.不清洁的口腔,是细菌生长的肥沃土壤,所以,做好口腔卫生是预防龋齿坚持每日三餐后刷牙,可有效地减少和控制细菌的生长.不要睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齿上的糖类发酵,使牙齿受蚀损坏。
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