如何提高自己的身高方法

      你好。你已经过了长个子的年龄了。建议你上医院，做x线检查骨骺线。如果骨骺线已经闭合，是不能够长个子的。如果骨骺线没有闭合，还有长个子的空间。
      

      病情分析：
      你好，请问父母，都偏矮吗？有去医院做过相关的检查吗？
      指导意见：
      建议去正规医院骨科就诊，需要拍骨片，看骨垢线有没有闭合，22岁的话，一般情况下骨骺线已经闭合了。另外需要去内分泌科就诊，做一下激素水平的相关检查看是不是内分泌的原因引起的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，22岁，身高不到160，平时不爱运动，想咨询增长身高的办法，可能有点迟了，目前22岁，在想长个子，应该很困难。父母的身高有多高？
      指导意见：
      建议你就诊内分泌科，化验一下生长激素的水平，应该在拍个脊柱的X线片，如果骨骺完全愈合，再长个子的可能性比较低。
      以上是对“如何提高自己的身高方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平时要多增加营养，多补补钙剂促进身体钙剂吸收利用
      指导意见：
      建议平时要要早睡早起床，多锻炼身体增强身体抵抗力免疫力，多补补钙剂促进身体生长发育更快些