频繁遗精我该怎么办，很频繁

      遗精是正常的生理现象，所谓精益自满，青春期过后都会出现的，没有不适症状的话不影响身体健康，养成良好的生活饮食习惯，不要看不良刊物和视频，减少性刺激，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼增强体质，不是频繁的遗精不影响身体的发育。

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑仅仅两次不会影响的，因为你在发育期精满自溢属于正常的
      指导意见：
      建议你不必担心，需要保持良好的生活习惯，避免手淫，避免看黄色书籍，黄带，以免长时间手淫影响你的正常发育

      如果不是过频的遗精情况，是不会有问题的，建议你应该去医院检查确诊病因，然后才能对症治疗，在日常生活中要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，多增加营养。
      以上是对“频繁遗精我该怎么办，很频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，长期遗精会耗精伤肾，对男性健康不利的，经常遗精会引起会引起心、肝、脾、肾等脏腑功能失调。
      指导意见：
      建议尽早去医院做个详细检查，看有无器质性疾病，如果有配合医生治疗，不要泡热水澡、足疗，盖被子不要太厚，不要看黄色的书刊。