一般人可以帮助轻微抑郁症患者吗

      您好，任何人都需要朋友的帮助，尤其是患病的人，建议您多给您的朋友提供一些帮助，多让他感受到来自朋友的友谊和温暖，让他慢慢的自信起来，相信自己，也能看到生活的美好。
      

      你好，首先由于抑郁症一般是由于心理因素导致的，有明确的心理原因，所以最重要的是他自己做好情绪的调节和心理减压，明确自己现在的问题。而在他和抑郁做斗争的过程中，亲人朋友同学和社会的支持是非常非常重要的。你现在所要做的就是支持安慰鼓励。
      

      病情分析：
      你好，如果他愿意接受你的帮助，帮助他又不会伤害到你自己的情况下，那当然是好的。帮助抑郁症的人需要有很好的心理承受能力。不知道什么原因你想要帮助他呢？帮助他需要哪方面的素养你知道吗？
      指导意见：
      建议多倾听对方说话，陪同每天有氧运动，尤其是每天慢跑，在自己能力范围内为他提供一些帮助。多吃些分泌多巴胺的食物水果。
      
      以上是对“一般人可以帮助轻微抑郁症患者吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！