出现早泄，时间短，硬度不够

      你好，建议口服五子衍宗丸调理一周，饮食上多吃补肾益气的食物，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟酒，不要吃辛辣刺激性的食物，不要有手淫的不良习惯，经常锻炼增强体质，如症状没有明显改善，建议去医院检查龟头敏感度，B超检查前列腺，明确病因后，做针对性的治疗。
      

      你说的这种情况，早泄是指性交时间小于两分钟，你现在还很年轻，偶尔一次性交时间短，说明不了什么问题，性交时间短，受很多因素的影响，比如说长时间没有性交，性交时很紧张，熬夜，劳累，酗酒等等，建议找找自身方面的原因，然后进行排除
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述及症状，你目前主要是性生活时间短，硬度不够，你想了解一下情况怎么调理一下。
      指导意见：
      你好，根据你的描述及症状，你目前这种情况建议你不要熬夜和劳累，注意卫生，适量运动锻炼增强体质，不要吃辛辣刺激食物。
      
      以上是对“出现早泄，时间短，硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！