健康咨询描述: 孕期血糖空腹血糖四点几餐后九点几,严重不严重啊?该怎么控制血糖高?
孕期空腹血糖四点几还可以,但是餐后血糖九点几就偏高了,餐后一小时血糖在6.7毫摩尔每升以下餐后两个小时血糖也应该在7.5毫摩尔每升以下,平时应该注意控制饮食,不要吃高热量的食物,尽量不要喝粥,根据自己的身体状况适当的运动。
只要控制饮食就可以了是吗?吃五谷杂粮粥可以吗?
所有的粥都不要喝,否则血糖升高的太快。
那煮五谷杂粮饭可以吗?
这样的饭可以。
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