这个鱼油在网上买的，不知道是不是真的

      根据你的描述，结合图片。你所购买的鱼肝油胶囊。它是深海鱼油提取物，可以降低血脂，软化血管，疏通血液。属于保健品，只要是正规厂家生产，带有国家保健食品标志。对身体有好处，没有坏处，是可以服用的。
      

      病情分析：
      你好，这位朋友。鱼油有一定的增强身体免疫力的作用。鱼油软胶囊属于保健品。网上的货源不清楚，真假难以判断。
      指导意见：
      建议：青年人，要想提高抵抗力，需要平衡饮食，强化体育锻炼，而不是补充这些东西。如果真的需要，建议去正规药店购买。最起码有一定的保障。