脖了膝盖痛脖了膝盖痛

      你目前介绍的这种症状，如果已经确诊为肌肉拉伤，目前我的建议是，一定要口服跌打损伤的药物，注意休息，减少活动，可以做一下按摩，或者理疗，对症用一下止痛药物，慢慢就会缓解的。
      

      肌肉拉伤，首先要注意休息，尤其是在受伤的24小时之内，要进行适当的冷敷，超过48小时之后可以适当的热敷，脖子痛有可能是颈椎的问题，膝盖痛，也有可能是膝关节的问题，你还是要及时的去医院拍片检查，明确诊断。
      
      以上是对“脖了膝盖痛脖了膝盖痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是膝关节周围的肌腱、韧带等软组织的损伤所导致的症状，这个情况，需要及时治疗，时间拖久了，变成慢性的就不容易彻底治愈了。
      指导意见：
      这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，确诊为上述原因的话，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的。祝你健康快乐！