健康咨询描述: 一会要去献血了,我现在还没有吃早餐,我是应该吃点早餐喝点水呢,还是啥都不吃啥都不喝就直接去献血?在线等解答
建议献完血后再吃饭,献血的有可能也会提供饼干等,或者是你可以买的饭领过去现玩雪之后赶紧吃,一般问题不大,不要太担心,一般最多献血400ml,不会影响血液循环。
献血前建议饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,如牛奶、鸡蛋、包子或面包之类的,不能空腹去献血,献血后当天要注意休息,多喝水,补充血容量,以免引起头晕。
一般情况下献血前是可以吃饭的,献血前一定要正常饮食,献血前一天晚餐及献血当天的早餐一定要吃,以免献血的时候出现低血糖。但是要注意要禁食高脂肪、高蛋白、豆制品、油炸食品及酒类的饮料,以免造成脂肪血。献血前虽然可以吃东西,但是不宜吃得太饱。因为吃太饱会使人血液往消化机关聚集,也容易使人出现大脑缺氧的症状。正常是七、八分饱即可。同时献血前应该清淡饮食。为了确保血液质量,献血前饮食应该清淡。献血前几日应该以吃素食为主,最好少进油腻的食物,不要使用虾、蟹等蛋白质过高的食物,以免蛋白变质,致使血液中出现过敏物质。
以上是对“还是有关于献血的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,献血前可以吃饭,喝点白开水,但是饮食不要油腻辛辣刺激性食物,吃清淡易消化食物,避免吃的过饱,可以多喝点水,血液容易抽出来。抽血结束注意休息,少量多次喝白开水。
你好,根据你的问题,义务献血,早晨可以吃饭喝水的,饮食一定要清淡,不能吃油腻食物和饮酒,最好头一天晚上也要清淡饮食,早上可以吃点馒头,米粥,防止空腹产生低血糖。
那只喝一杯热牛奶可以吗
也是可以的,最好吃点固体食物。
好的谢谢。
不用客气。
献血前一天晚上不要吃太油腻的食物,如大鱼、大肉甚至鸡蛋,以免引起血的质量不好。献血当天早上一定要吃早餐,并且适量的喝水,保证血液不要太黏稠。献血时,一定要放松心情,不要太紧张,特别是以前如果有晕血或者晕针,一定要调整好自己心态。献血过程当中,手不要乱动,因为献血主要采血在肘关节,尽量听从工作人员安排,如果身体有不舒服,及时跟工作人员说明。
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病情分析:
去献血最好肯定要吃一点食品,饮些水,以便防止晕针的发生。放松一下压力。
指导意见:
献鲜血每次不要超过400毫升,间隔不要少于6个月,放松一切精神的压力,良好的心情。
那我体重大概168斤左右,可以多100cc吗?就是500cc
哦,没有必要的啊,额,这个献血嘛?嗯,合理就是。
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