我想咨询心理医生！有人说我有幻想

      你好，这种情况，建议做心理咨询，帮助释放情绪，学会管理自己的情绪。也可以到正规医院的精神心理科，请专科医生检查一下，开些药物调节情绪。同时可以寻求家人好朋友的帮助，也可以释放情绪。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在出现的这些症状主要原因就是你那次在厂里闹过事儿，给自己留下了心理阴影了。
      指导意见：
      你虽说是一个脾气不太好的人，但是很注重别人对自己的看法，所以别人有什么动向就感觉是针对自己的，这属于关系妄想，建议你建立自信，努力做好当下的工作，放松心情。没有谁会一直揪住过去不放的。