健康咨询描述: 我不知道是不是自己心理素质差。我总觉得他们不喜欢我,他们不需要我。总觉得他们在背后议论我,他们一说话在我脑子里全是不好的词,在我脑子里反复反复的出现绕啊绕,以至于我害怕和他们说话交往。我害怕见到他们,我害怕去上课,一上课好多好多声音就在脑子里,好刺耳。一下课我第一个跑出去跑到厕所等人群走了才敢出去,站在人群里我完全觉得我是多余的,完全不知所措。心里面好像有块石头压得我好难受,动不动就容易哭,压的太难受的时候我就把自己弄的很疼很疼,我自己不知道脾气现在这么大了,到处摔东西。我真的觉得好累啊,做什么都提不起劲来。变得不喜欢睡觉,不知道折腾多久才能睡着,感觉脑子好痛使劲的抓着头发才会安心下来,就想躺着盯着天花板不想见任何人。真的害怕见他们。说真的我找不到活着的意义,一了百了的想法不止一次的出现。我也没有勇气去走接下来的生活。是我自己矫情心理素质差吗。还是我心理有障碍了。。
你好!你的心理的确出现问题了,你需要去看心理医生了,看心理医生是正常现象,不要觉得不好意思,有些人工作学习压力太大,就会出现问题,你要把你心里的问题讲出来,不要憋在心里。
病情分析:
你好,根据你的症状描述,你的情况就是出现了心理问题。焦虑,多疑。
指导意见:
你的这种情况建议去医院心理咨询科好好检查一下,说出来你的症状,让心理医生给你做做心理疏导,可以多做事,少思考,转移注意力,多与他人交谈,这样一段时间后,慢慢就会好的。
你好,你这个是属于青少年,或者是青年人常见的一种社交恐惧症,首先你要记住,人生没有什么过不去的坎,最大的事情莫过于生死问题,除了生死问题,一切都是小事情,你要看开,要有自信,要大胆面对现实,一切事情都会慢慢好转的,最最重要的是要有自信,自信的话,可以使你的一切变得好起来,包括你的气质,你的智商,情商和爱商一切都会变得好起来的,记住我的话了吗?
以上是对“我是心理素质差还是有障碍了,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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