心情不好很烦躁老是想哭
健康咨询描述： 最近老是因为一些微不足道的小事情哭眼泪说来就来心情不好很暴躁常常担心一些事情感觉自己不上进身体也不是很好最近脑袋也昏昏的还有点想吐有时候就想一个人有时候也很自卑反正就是很烦
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心情不好要考虑是不是抑郁，心情不好是正常的心理反应，一般事情解决就不郁闷了，除非碰到很难解决的事情，长时间无法解决，就可能会达到抑郁的情绪。这可能是短暂的心理问题，但如果影响到社会功能，就需要去治疗，治疗包括心理治疗和药物治疗。
以前心情不好都可以自己解决最近就没有不知道怎么解决因为爸爸妈妈都不好了我很心疼他们自己身体也老是出问题不知道该怎么办
青少年正是在迷茫、定位时期，可以看一些人物传记，学习一下名人的成长经历，还可以看一些励志的书，帮自己打打气，还可以看一些中外历史，拓展一下眼界与思路，希望可以帮到你！
你好，根据你描述的临床表现，这可能与你自身的心理因素有关系。调整心态很重要，如果出现头晕，头昏恶心等症状，建议到医院做一个血压，以及血常规的检测，除外一下低血压和贫血等方面的。
你好，根据你的描述，考虑你青春期出现的抑郁症，建议你调节自己的情绪，保持积极乐观的生活态度，多与朋友家人进行交流，转移注意力。积极参加有益的活动。适当锻炼身体，增加抗病能力。
以上是对“心情不好很烦躁老是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
16岁的女生，你是个大女孩子，平时有什么事情和父母朋友多去沟通，多去谈一谈。
指导意见：
知道你为什么这么悲观呢？是源于自己的外貌不自信还是成绩不好？尽量还是放开一点，因为每个人总有自己的优秀的一面也有自己不足的一方面。尽量是多去看看自己好的一面。发挥出自己的全部潜能。让自己对生活更加乐观。
因为自身原因就是觉得自己什么都不好从小到大都是他们都会安慰我我有时候都不自卑了的莫名其妙又会很自卑
像这种只有自我进行审视，看到自己的优点，发现自己的不足加以去改正。努力的提高自己，问心无愧就行了。
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