您好,您的问题是这样的,根据您的描述。您的餐后血糖偏高,建议您控制饮食的每顿主食不超过二两。尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的。建议您餐后一小时多月弄的可做些快走慢跑,游泳打球的运动,运动有利于提高胰岛素的敏感性,有效的降低餐后的高血糖。需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。
可以吃包子吗早餐一个
可以的,可以吃包子了
病情分析:
你好,根据你描述的情况,有肾囊肿,空腹血糖正常,餐后两小时血糖偏高。
指导意见:
像你这种情况,有肾囊肿,如果不太大的话,可以定其复查。餐后两小时血糖偏高,建议您餐后一定要多运动,使血糖尽快降下来。饮食上一定要低糖低脂饮食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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