这几天小腹坠痛，腰酸

      12岁女孩，来过月经了吗，如果是经期有这些症状是正常现象，可以口服少腹逐瘀颗粒治疗，喝点红糖水或红糖醪糟粥。避免喝冷饮或着凉。如果没来过月经，而且周期性下腹坠胀，建议妇科彩超了解有无子宫内膜异位症或其它情况。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，最近几天小腹坠痛，腰酸，考虑有可能是着凉的原因。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，你可以喝点红糖姜水，同时用热水袋热敷，注意保暖，不要着凉。

      病情分析：
      小腹坠痛，腰酸像月经来潮前，着凉或者过度运动都是可以引起的
      指导意见：
      可以多喝热水，用热毛巾或者暖水袋暖暖腹部和腰部，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷凉性食物
      
      以上是对“这几天小腹坠痛，腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！