你好,根据你提供的情况,目前这种症状建议你饮食上多吃高蛋白,高维生素的食物,并且适当的户外体运动,增加肌肉的弹性,而且可以适当的做缩肛运动症状会逐渐缓解的,只要注意饮食,合理的锻炼就行
应该是阴吹。也就是阴道的排气,阴道经常有气排出,好像是放屁一样,自己也无法控制。可以采用运动治疗,做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力量。
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