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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 气血不足体虚肾虚无力

气血不足体虚肾虚无力

女 | 28岁 2019-05-23 10:33:00 2人回复来自绵阳市

健康咨询描述：气血不足体虚肾虚手脚冰凉心慌气短腿无力头晕腰里面感觉痒酥酥的不舒服，现在在吃十全大补草药和三宝片才吃没有两天

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倪文杰山西省中医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，退行性骨关节病，三叉神经痛帮助网友：12829

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2019-05-23 10:44:29 我要投诉

你好，肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。建议肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼

2019-05-23 10:47 ask81226006lz 追问

是不是不能坐久了也不能睡久了，我容易疲劳，

2019-05-23 11:35医生回答：

不是，建议找个中医调理一下

2019-05-23 11:37 ask81226006lz 追问

那个十全大补草药和三宝片都是中药给我开的

2019-05-23 11:38医生回答：

可以吃的，注意饮食清淡

2019-05-23 11:40 ask81226006lz 追问

嗯，平时可以吃点什么东西，可以用什么泡脚之类的

2019-05-23 11:42医生回答：

枸杞泡水喝，一天吃几个大枣，晚上用热水泡泡脚就可以了

2019-05-23 11:48 ask81226006lz 追问

嗯，好的谢谢

2019-05-23 17:15医生回答：

不客气祝您早日康复

李萌周口市中医院医师擅长: 肾虚阳痿早泄,白发脱发,弱精症少精症,斑秃,雄激素帮助网友：27043称赞：28

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2019-05-23 10:35:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，结合你所发的症状，是属于气血不足症状伴有阳虚症状引起的。
      指导意见：
      你所说的两个中成药是可以同时服用调理的，一个健脾补气血一个补肾，可以服用调理观察一段。

2019-05-23 10:38 ask81226006lz 追问

嗯，好的谢谢医生

2019-05-23 10:39医生回答：

您客气了，这是我该做的，也祝你放松心态积极调理，祝健康幸福生活愉快！

2019-05-23 10:44 ask81226006lz 追问

我就是情绪不好，我要这样保持愉快

2019-05-23 10:49医生回答：

需要多自我调节情绪，别多想，保持心情舒畅积极调理就可以了

2019-05-23 10:53 ask81226006lz 追问

嗯，那我试试自我调节一下情绪

2019-05-23 10:53医生回答：

嗯嗯，不用担心不用想太多，保持心情舒畅，放松心态

2019-05-23 11:00 ask81226006lz 追问

嗯，我希望我的气血不足体虚肾虚那些可以好起来，再坚持几个月是不是就可以好点了，

2019-05-23 11:05医生回答：

会好的，按说明服药调理一段时间慢慢恢复了，不用担心

2019-05-23 11:10 ask81226006lz 追问

嗯，三宝片一般吃多久可以起到效果，我那个一盒吃一个月的，十全大补草药刚刚才吃第三付一副3天

2019-05-23 11:16医生回答：

一般一个月左右会有改善了，你可以把十全大补草药换成十全大补丸也可以，比较方便

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疾病百科| 肾虚

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