来月经以前肚子疼然后来了之后不疼

女 | 18岁 2019-05-23 22:08:58 1人回复来自

健康咨询描述：来月经暗红色第一天量很多第二天就是少了麻烦快的麻烦麻烦麻烦麻烦

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2022-10-31 14:55:45 我要投诉

大多数女性在大姨妈期间，身体都会有不适，有部分女性还会有痛经的情况，不管你是什么类型的情况，都不要选择刺激性的运动来舒缓，应该选择一些比如泡脚，做一些轻度的瑜伽等这样的运动来舒缓不适感。女性来大姨妈要多吃一些补血的食物来改善身体。

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