口腔扁平苔藓日常注意哪些？

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，口腔黏膜存在扁平苔藓，建议你可以去医院口腔黏膜科检查一下具体情况，及时对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

      这种问题属于慢性口腔粘膜疾病，主要还是与平时精神紧张，以及内分泌紊乱，平时生活不规律，经常吃一些辛辣食物，或者是有缺乏微量元素等有关系。这在饮食方面需要避免吃辛辣食物，不要吃生冷和过热的食物，减少刺激，不要喝浓茶，不要喝咖啡，避免吃油炸品。另外饮食上多吃一些水果和青菜，这些富含维生素c，对于促进恢复和预防有帮助，同时还要注意口腔卫生，勤漱口，按时刷牙。

      病情分析：
      你好，口腔扁平苔藓病因不明，与精神因素、内分泌、免疫，感染、微循环障碍、遗传、系统性疾病如糖尿病消化功能紊乱等多因素有关。
      指导意见：
      扁平苔藓的治疗局部减少刺激因素如洁治术，粘膜下注射等。全身以激素小剂型短程疗法。注意精神状态，睡眠，消化道情况等。中医中药需根据自身情况，辩证施治。
      以上是对“口腔扁平苔藓日常注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！