睡火炕能祛湿气吗？睡火炕能祛湿气吗？

      您好！根据你的问题描述，您从小就比较胖，后来想减肥，控制饮食，少吃油，家里比较凉，您感觉您体内有湿气，舌头比较重，睡火炕点热板不能解决您的问题，建议您找中医把把脉喝点中药调理调理比较好，睡火炕会上火的。
      

      你好，像你所说的这种情况可能是身体的湿气比较重，平时可以加强户外运动，饮食上少油腻辛辣的食物。可以用红豆薏米之类的，健脾除湿的药物。最好是找中医，进行辨证调理。
      

      病情分析：
      你好，你平时注意就可以啦，夏天不需要睡电热毯。饮食上不要吃生冷的辣的食物，冬天要注意保暖，夏天千万不要喝冷饮。
      指导意见：
      你好，如果想去湿气，那就不是一朝一夕的事情，关键是夏天要注意不要吃生冷的食物
      
      以上是对“睡火炕能祛湿气吗？睡火炕能祛湿气吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体内有湿气，是要靠药物或者运动而祛除，使用火抗或者电热板是不能祛除湿气的。
      指导意见：
      如果用药物祛除湿气，必须找中医大夫辨证施治，不能随便用药。再就是运动，运动出汗不仅能排毒，还能更有效的把体内的湿气排出来，能促进血液循环和新陈代谢。