练舞蹈把大腿后侧的拉伤

      通过你的详细描述考虑大腿肌肉拉伤，建议局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，建议按摩推拿治疗，也可以口服舒筋活血胶囊，改善微循环，效果不错。

      病情分析：
      你好。你这个是慢性积累性损伤，是由于长时间的积累缓慢造成的损伤。
      指导意见：
      建议你烤电理疗。可以口服非甾体类的消炎药。热敷也是有一定的效果，但是最主要的是休息。并且也不可能很快的治愈的。
      

      病情分析：
      你好，这个是除了用药以外，你还是一直在做引起这个疼痛的活动，所以诱发的因素没有消除。
      指导意见：
      你这个没有好办法，用药也只能是缓解，一下子也不能痊愈，这个还需要适当的休息，避免诱发因素。
      
      以上是对“练舞蹈把大腿后侧的拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，你练习舞蹈的时间有多长时间了？有可能是舞蹈练习的时间短。需要抻筋练习，之前年龄小的时候没有抻开，现在在开始练习肯定会有一段时间的肌肉，不舒服的。
      指导意见：
      你好，根据你的病情描述，你练习舞蹈的时间有多长时间了？有可能是舞蹈练习的时间短。需要抻筋练习，之前年龄小的时候没有抻开，现在在开始练习肯定会有一段时间的肌肉，不舒服的。只有对症治疗，做热敷也可以。