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失眠好久了,怎么办,,

女 | 20岁 2019-05-26 17:25:52 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 去年12月份打胎了,然后从哪以后就一直失眠,后来喝了点中药调理,缓解了几天,中药停了后又失眠,已经失眠半年了,改怎么办呢?

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杨德凤
杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:6605称赞:2
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2019-05-26 19:10:22 我要投诉

      你好,根据你的描述人流后失眠多考虑是因为人流造成的气血虚弱所引起的。可以服用一些滋补气血的药物,从根本上来达到治疗失眠的效果,建议要保持心情的舒畅,调整好心态,多补充营养,多注意休息。

张利利
张利利 涉县肿瘤医院   主治医师 擅长: 产前诊断,对妇科、多发肿瘤等常见病及疑难病例影像分 帮助网友:8198
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2019-05-26 17:28:30 我要投诉

      病情分析:
      失眠症的改善,需要药物治疗,结合情绪压力和生活习惯的改善。
      指导意见:
      药物治疗期间,每天坚持高强度的有氧体育锻炼,转变注意力,让自己充满活力,心情舒畅。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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