您好,建议您去医院检查一下,是不是身体方面的问题?如营养吸收障碍,脾胃出现问题,如果是身体方面的原因,应积极配合医生治疗,如果不是身体方面的原因,建议首先保证充足的睡眠,加强锻炼,增加身体抵抗力,饮食要加强营养,荤素搭配不偏食,多喝排骨汤,鱼汤等,多吃蔬菜,水果牛奶坚果的,
病情分析:
您的身高体重也在正常范围之内的,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,加强锻炼身体,增强体质,不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物,需要吃一些温热的容易消化的,清淡的食物。
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