没减肥一年体重减轻14斤正常吗

      如果在正常饮食，没有刻意减肥的情况下出现消瘦，建议到医院就诊，除了检查胃肠道消化吸收功能外，还要注意排除结核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平时在注意加强营养的同时，适当补充钙铁锌硒等微量元素，并适当进行体育锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑消耗性疾病所致，建议最好去医院检查一下，目前注意休息，多吃有营养的食物。
      指导意见：
      建议你需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。没有减肥，但是体重一年减轻了十四斤，不要担心，正常的。你平时爱动吗？运动量大吗？有部分人，过个夏天就能瘦十斤。
      指导意见：
      建议您，放松心情，按时规律吃饭。均衡营养，肉奶蛋鱼都要摄入，多晒太阳，适量进行户外活动，积极参加体育锻炼，增强身体素质。
      以上是对“没减肥一年体重减轻14斤正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！