健康咨询描述: 这几天突然的感觉觉不够睡,白天没劲特别容易困,眼袋看起来还有点肿,体内有热气,这是身体有湿气的症状的?怎么有效快速的祛湿?
身体湿气大,建议首先注意多运动,可以加速湿气排出体外。还要注意避免周围环境过于潮湿,要注意饮食,均衡膳食,少吃甜食以及油炸的食品,可以口服去湿的药物治疗,或者配合艾灸等理疗的方法。
你好,如果症状不明显,可以常服红豆薏米粥,如果倦怠乏力,食少腹泻可对症服用参苓白术散;如有发热恶寒,呕吐腹泻可用藿香正气口服液;如腹胀大如鼓,内有水鸣音可用实脾饮;如出汗发黄,偶有躁热,阴囊潮湿等问题可对症服用龙胆泻肝丸等
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