健康咨询描述: 我死不起,又觉得活下去是件不可能的事,我抑郁了,我害怕自己迟早完蛋,我一开始是胸闷,做了各种检查,头脑胃肺血都做了检查,胃有点小毛病。做的冠脉ct吓着自己了,还有点心肌缺血,我觉得自己不行了
您好。看到您的描述,生活压力很大,这让自己得上了抑郁症,建议您能冷静一些,首先不要给自己太多的心理负担,要学会面对现实,听从医生的建议,平时要适当的活动,劳逸结合,有心事有压力,要及时的倾诉和释放,多方位的寻求帮助。
你好,体会到你上有老下有小的责任感。但死不是最好的解决办法。心肌缺血可以通过治疗来改善。胃的情况多注意保暖,忌食辛辣刺激性食物,以清淡易消化为宜。只要自己有坚定的信念,一切都会好起来的,加油!
病情分析:
抑郁症又不是绝症,抑郁气质,有很多人都有抑郁气质的建议你平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上是休息不要熬夜,养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复,你可以到当地的三甲医院心理科就医,在医生的指导下用药辅助治疗。
指导意见:
建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,在医生的指导下用药,辅助治疗,进行心理疏导,平时多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
以上是对“我觉得我活不成了,孩子太小,老人有病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
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