腰疼怎么治疗，缓解～上班做久了也疼
健康咨询描述： 以前上班做久了就腰疼，休息下就好了，现在剖宫产以后腰更疼了，做饭站一会也疼，上班做久了腰也疼，怎么回事，怎么调理？
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你好。非常荣幸为你解答问题。可以你的情况更多是腰椎间盘突出症，可以做腰椎ct检查确定。腰椎间盘突出症症状发作时，应该卧床休息，口服腰痛宁胶囊，洛索洛芬钠片，甲钴胺片，维生素B1片，配合推拿按摩针灸理疗治疗。平时注意保养腰椎，避免久坐劳累，做腰肌锻炼减少复发。
做饭站一会腰疼，但是在床上休息一下就好点，这是怎么回事，腰接盘突出病吗？怎么调理？
考虑是腰椎间盘突出，建议做腰椎ct检查。上边都说清楚了啊。
腰痛的患者首先要明确病因，根据不同的病因，在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节病变、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。治疗主要以康复锻炼、功能锻炼和辅助性药物治疗为主。包括热敷、热疗、按摩、贴膏药、拔罐、针灸等，必要时可在医生指导下进行神经组织的治疗。
做饭站时间长了会疼，拖地时间长了也疼，做久了也疼，但是休息下就好了，不怎么疼了，这个属于什么病？怎么调理？
腰肌劳损的可能性较大，腰肌劳损的主要症状通常是腰背部疼痛，劳累后症状加重，经过休息后则减轻。一般这种病康复治疗，主要包括以下几个方面： 1、可以进行按摩、理疗以及贴敷膏药； 2、进行病人自主康复，进行下肢直腿抬高试验、俯卧位背肌功能锻炼，以及仰卧位拱桥式腰背肌功能锻炼； 3、在日常活动中减少弯腰搬运重物或者极度弯腰动作，要尽量避免。针对腰肌劳损，可以使用热敷疗法在家庭里面进行自我治疗，包括平常家里所用的周林频谱仪，这几种方法效果还是不错的。
这个腰肌劳损每天早晚跑步锻炼可以恢复吗？我驼背十几年了，每天坚持锻炼可以改善驼背吗？平常需要注意什么？
平时减少弯腰搬重物，跑步对腰肌的锻炼不明显，可以练习背飞，仔细看一下上一段的回复，祝早日康复
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