前段时间缺钾，没查出原因
健康咨询描述： 前段时间缺钾，没查出原因，但通过饮食和补钾药，今天复查已经涨上来了。但是电解质报告单上n-Ca和i-Ca比以前低，接近正常值的下限了，请问这两项是什么呢？怎么补？
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病情分析：
钾，钠，氯都正常。血钙在正常值的最低限，我第1次低下称为低血钙，低血钙患者多有步态不协调，全身无力，头痛等症状，易诱发手脚抽筋，癫痫，佝偻，严重的可能诱发心律失常。
指导意见：
在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克;每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要。
指导意见：
低钙血症的治疗需要积极控制原发病，定期体检。甲状腺或甲状旁腺手术后易发生低钙血症。增加日晒，恰当营养，防止减肥、慢性腹泻等导致营养不良性低钙血症。补钙治疗不是万能的，绝经期妇女或骨质疏松患者，如长期服用钙剂和维生素D制剂者应大量饮水，定期化验血钙和尿钙水平，防止补钙导致高钙血症。
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