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做完仰卧起坐后,左脖颈疼怎么回事

男 | 58岁 2019-06-08 11:27:00 7人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 做完仰卧起坐后,左脖颈疼怎么回事?还想是筋疼,还像还大了

医生回复区

蒲玉
蒲玉 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 生殖器疱疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹 帮助网友:6703称赞:1
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2019-06-08 11:27:43 我要投诉

      您的这种情况考虑有可能是由于运动过程中动作过于剧烈,从而引起的一种抻筋的现象,所以建议您不用过于担心,注意休息,并且可以做适当的按摩以及热敷,一般都会有所缓解
      

杨俊玲
杨俊玲 大庆市第四医院   主任护师 擅长: 糖尿病,原发性高血压,慢性胃炎,十二指肠溃疡,胃溃 帮助网友:1545
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2019-06-08 11:31:26 我要投诉

      你好!仰卧起坐对颈椎不好,如果是这样不建议你做仰卧起坐,你可以去正规医院骨科看医生,检查颈椎核磁,看看是否有颈椎曲度的问题。同时你要注意休息睡眠不要熬夜,经常做一些户外活动。
      

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-06-08 11:36:23 我要投诉

      病情分析:
      您好!您可能是做仰卧起坐时牵拉到脖子了,导致脖子痛,建议您纠正仰卧起坐姿势或者不要做了,做仰卧起坐时只有腹部用力,不要用手板头,不要脖子跟着用力,如果现在脖子痛得严重建议您到医院挂骨科就诊。
      指导意见:
      
      以上是对“做完仰卧起坐后,左脖颈疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李凤兰
李凤兰 磐石市医院   副主任护师 擅长: 甲状腺,乳腺癌普通外科直肠癌胃癌,胰腺炎,胆囊炎, 帮助网友:3123
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2019-06-08 11:33:05 我要投诉

      根据你的描述,考虑为颈部肌肉劳损,出现拉伤,不用紧张,可以热敷,按摩腹部,可以用活血化瘀的药物,可以用云南白药气雾剂,注意饮食,忌辛辣刺激性食物,避免长时间低头,睡觉时枕头不要太高太硬,过些天就会好的
      

陈雅芬
陈雅芬 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长肝硬化,急性乙型肝炎,肝癌,自身免疫性肝病的护 帮助网友:11836
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2019-06-08 11:34:07 我要投诉

      根据你的情况脖子疼,考虑是你和做仰卧起坐有关系的,可能是活动中脖子用力过猛有损伤所致,把脖子肌肉拉伤了,建议你最好去医院检查一下,或者是在家外用止痛化瘀的药物,烤电试试看
      

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-06-08 11:30:44 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况有可能是颈部出现的扭伤,造成的组织的水肿。
      指导意见:
      建议目前这种情况首先需要制动,最好是能够到中医骨科或者理疗科之类的,做一下药物的外敷等处理。
      

冀永梅
冀永梅 医师 擅长: 如高血压,冠心病,糖尿病等,为您介绍内科常见病预防 帮助网友:20093称赞:61
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2019-06-08 11:33:40 我要投诉

      病情分析:
      你好!从叙述的情况来看,上述症状有可能与颈部牵拉伤有关,可服用芬必得观察看,注意休息,避免过度扭动。
      指导意见:
      建议多休息观察看,必要时可拍颈椎片查查看,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
      
      以上是对“做完仰卧起坐后,左脖颈疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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