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失眠,晚上人很精神,怎么也睡不着

男 | 23岁 2019-06-09 19:53:22 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 四月一日得了一次感冒后开始有失眠症状,晚上怎么也睡不着,感觉睡觉时人随心跳抖动,伴有胸闷,后期经过治疗后好了,过来一个多月,现在又出来失眠症状,晚上感觉人很精神,没有睡意

医生回复区

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-06-09 19:56:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,感谢您的信任。请问除了感冒之外,你最近是不是感觉有什么压力或者是比较心烦呢?胸闷。心跳过速,睡眠不好,都是抑郁所产生的症状。
      指导意见:
      希望你能够保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动。做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。心态调整好了,这些症状都会有所减轻和改善的。

2019-06-09 20:03 ask912291297t 追问

最近这段时间因为要考试了,压力比较大,以前也感觉压力比较大,但是也没有出来失眠,而且这次就无缘无故失眠,都有两个星期了,也没见好转,晚上要到两三点才能睡着一会

2019-06-09 20:03医生回答:

就是因为考试给你的压力过大,产生了失眠。你自己都放松心情,转移紧张的情绪吧。

2019-06-09 20:04 ask912291297t 追问

好的,谢谢医生

2019-06-09 20:04医生回答:

不客气,祝一切顺利。

高彤
高彤 朝阳长江医院有限公司   主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,中枢神经系统感染,颅脑外伤恢复期。 帮助网友:10418
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2020-09-05 10:54:00 我要投诉

      看你描述的患者情况是有失眠的情况,在医学上认为失眠大部分是由于心里因素导致的,可能承受的压力比较大,建议您用中医中药的办法调节一下神经功能,可以口服一些安神的药物。

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-06-09 20:29:25 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,晚上感觉没有精神,失眠,没有睡意,以前有这种情况发生的,考虑是焦虑症的可能,建议到最近医院精神科进行检查确诊,确诊后根据自己的情况选择药物进行治疗,
      以上是对“失眠,晚上人很精神,怎么也睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王金帅
王金帅 曹县县立医院   医师 擅长: 慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:1801
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2020-09-18 06:42:56 我要投诉

      病情分析:
      根据您提供的情况,失眠多见于情绪激动或生活工作压力大导致的,若不及时干预,可能导致抵抗力下降等症状。
      指导意见:
      建议放松心情,失眠时可听听轻音乐帮助睡眠,也可口服一杯纯牛奶,或口服安神补脑液辅助治疗。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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