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我想问下为什么最近每天晚上睡觉早上起来腰部酸痛感

女 | 30岁 悬赏2个健康币 2019-06-10 11:01:45 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 你好,我想问下为什么最近每天晚上睡觉早上起来腰部酸痛感,然后起床后又没有了,中午又没有。是怎么回事。

医生回复区

王志刚
王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆囊结石,胆管结石,胃肠肿瘤,门脉高压,直肠肛管疾 帮助网友:27817称赞:2
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2019-06-10 11:14:08 我要投诉

      从你的描述来看,有可能是因为床太软,再加上平时久坐,缺乏运动导致的腰部肌肉劳损,目前建议,最好是睡硬板床,而且要休息好,多运动,心态好,避免久坐,久站,可以适当的多做一些腰部肌肉锻炼的动作,比如飞燕动作,倒走等,做局部的热敷和按摩,促进血液循环。

渐元修
渐元修 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 肝、脾脏各种肿瘤介入治疗,布加综合征,外周血管疾病 帮助网友:8927
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2019-06-10 11:16:24 我要投诉

      可能是床垫太软导致。床垫软的话睡觉时脊柱生理弯曲变形,长期就会腰痛。床垫没问题就小心强直性脊柱炎早期了。指导意见:换个硬点的棕床垫,半月没好转就看风湿科或脊柱科或骨科。

乔永茂
乔永茂 平遥县人民医院   医师 擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良 帮助网友:58788称赞:352
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2019-06-10 11:07:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你的这些情况描述来看,目前初步考虑属于是有一点局部肌肉劳损引起的。
      指导意见:
      建议到医院外科就诊检查一下,确实考虑肌肉软组织问题,可以局部理疗,结合针灸缓解症状,避免劳累熬夜负重。
      以上是对“我想问下为什么最近每天晚上睡觉早上起来腰部酸痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林宗起
林宗起 济南市长清区五峰山街道办事处社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,股骨骨折,混合痔,股沟疝,胆囊炎 帮助网友:7990
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2019-06-10 11:09:04 我要投诉

      病情分析:
      你好:根据你的病情描述考虑是腰肌劳损,有晨僵、酸痛的感觉,起来活动一下就好了,与受凉、劳累、怀孕等有关。
      指导意见:
      建议加强营养,忌食生冷辛辣刺激,避免受凉劳累熬夜、长时间弯腰下蹲,适当活动腰部,保证充足的睡眠。可热敷、按摩,红花油涂擦等。最好去医院拍个腰椎CT排除腰椎间盘疾病。

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