健康咨询描述: 请问我现在满了18岁了,还会不会长高呢,每天晚上喝牛奶能长高吗?喝山花牌子的牛奶可以吗?还有没有长高的可能,我身高只有166我想长到170
你好,根据你的描述,年满18周岁,建议做一个骨骺线检查,看看是否闭合,我个人不建议使用生长激素,可以通过喝牛奶。多跳绳或跳高等活动。可以参加打排球,篮球等锻炼身体,看是否能长高。
病情分析:
女孩子身高一米六六就已经不矮了。18周岁以后,有的女性还可以再生长,有的就没有明显的生长了。
指导意见:
多吃奶制品,多吃豆制品,多吃优质蛋白类食物,多户外活动运动。还有再生长的可能性。
病情分析:
你好,根据你的描述,女生在成年后身高还是有可能长高的,每天晚上喝牛奶是有一定的帮助的。
指导意见:
你好,建议不要太纠结这个问题,一定要顺其自然,其实也不用刻意的补的,你的身高已经可以了,平时要有良好的生活习惯,注意饮食跟作息。
以上是对“女生满18岁了还会不会长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,女性16-25岁,这是长高的最后冲刺阶段,这个阶段青少年骺软骨还未真正愈合,仍然有增高可能。
指导意见:
您好,目前18岁,身高月经1.66米,身高已经很好,多喝牛奶增强营养加强体育锻炼,应该可以增高。
做些什么运动呢?
比如拉伸运动,跳高跳远都有一定的作用。但也不要苛求,顺其自然就好了。
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