平时不喝，心情不好就喝，喝了就控制不了

男 | 43岁 2019-06-10 15:18:24 1人回复来自

健康咨询描述：有20多年酒龄，平时控制不喝酒，心情不好就想喝酒，一喝就停不了，必须强制两天才可以恢复正常，是有酒瘾吗，怎么戒酒

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2022-11-07 13:42:04 我要投诉

您好：这肯定是酒瘾，戒酒必须是本人有坚定的毅力和信念，无论在什么情况下都不能喝酒，需要很好的自控力，心情不好可以找点事情做或出去走走散散心，不是只有喝酒才能解决，自己强制控制一年半载的，慢慢形成习惯就好了。

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