产后出现盆底肌肉松弛,建议做盆底肌的康复锻炼及治疗。不做的话对以后的生育没有影响,但有可能会出现以后的阴道松弛、子宫脱垂等可能,如果经济条件及时间允许的情况下,还是建议做盆底肌的康复。
网上的动作可以采纳学习吗?
可以平时自己在家练习做缩肛运动,对盆地肌肉也是一种锻炼。
我本身有阴道炎症,没血了我可以先修复盆底肌在治疗阴道炎吗?
建议先治疗阴道的炎症,待阴道炎症治愈后在做盆底康复。
你好!盆底肌肉松弛一般不会影响你受孕,但你再生二胎可能会加重你盆底肌肉松弛。指导意见:平时多做收缩肛门运动,一次30下,一天3次,这样可帮助你锻炼盆底功能康复,也可以到医院检查做盆底肌康复,祝健康好运!
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