后背疼，尤其是肩膀脖子这里

      病情分析及指导意见
      根据你的描述病情，你的情况肩膀脖子不舒服偶尔发麻可能与颈椎病有关，还有驼背都与长时间坐办公室有关。建议去医院骨科就诊，检查一下颈部及腰部CT，排除颈椎及腰椎病变，另外，通过运动能改善一下，注意避免久坐，避免长时间固定一个姿势。
      

      你好，根据你描述的症状，考虑是长时间姿势不当导致的肌肉劳损，建议调整不正确的坐姿、站姿，避免长时间弯腰，避免腰背部着凉，可局部热敷，平常要加强腰背肌功能锻炼，可以练习小燕飞，倒着走。睡觉时，睡硬板床。可口服营养神经药物甲钴胺治疗。通过运动是可以改善目前症状的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。坐办公室上班。肩膀后背，颈部疼痛不适。有时有发麻，考虑是颈椎病引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，少有做少低头，注意保暖，避免受凉，适当活动颈部。可行颈椎牵引理疗，热敷。最好到医院骨科就诊看看。
      
      以上是对“后背疼，尤其是肩膀脖子这里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！