有时间我就知不道自己在干嘛身体有的地方绷直

      首先这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的效果
      

      我们这种情况应该是你的心理作用，建议先可以回忆一下最近是不是有压力过大的情况？平时可以听听音乐，或者是做一些沙盘游戏进行情绪的释放，不要把专注力都集中在这个事情上
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，根据叙述出现身体发硬，绷直的情况。。
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时拍个片子检查一下或风湿三项血沉检查，hlab27，排除肌肉劳损或关节炎，强直性脊柱炎的情况，
      
      以上是对“有时间我就知不道自己在干嘛身体有的地方绷直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      还是你心理因素的问题吧！你是不是心理压力过大呢？还是你休息睡眠不好造成的呢？
      指导意见：
      我觉得好好调整心情，保持良好心态！保证充足的休息跟睡眠！应该没有问题的！还是你自己过于紧张的缘故！