昨晚睡了一觉起来走路脚背那就感觉疼痛
健康咨询描述： 昨晚睡了一觉起来脚背那就感觉疼痛，有点像脚筋疼。我不确定晚上睡觉的时候是不是有撞到什么，不过我确定睡前没有扭到或者撞到。走路弯脚背的时候就感觉疼，今天更剧烈了，脚板只要一受力就疼站都站不起，脚背那里肿了一点，小腿那里也弯不了，一弯也疼，请问医生这是什么怎么回事？花圈圈那里是起初先有疼痛的感觉，
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医生回复区
指导意见：
这种情况考虑为局部的软组织炎症或者循环不佳可能，可以足外科就诊查体并患处拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚治疗，注意避免走远路，注意患处保暖，定期复查。
晚上有开空调睡觉。怎样才能缓解症状，现在连楼都下不去，去医院也不好去。
见叫120送医院检查确诊后再治疗，现在先热敷
现在很严重嘛
目前情况病情中等程度，需要积极治疗
病情分析：
从手机上看不清楚，有什么异常，感觉疼痛，睡觉之前没有外伤史，不明原因的疼痛，是不是晚上睡眠时，没有盖被子，腿脚着凉，引起抽筋一样的疼痛？
指导意见：
从手机上看不清楚，有什么异常，感觉疼痛，睡觉之前没有外伤史，不明原因的疼痛，是不是晚上睡眠时，没有盖被子，腿脚着凉，引起抽筋一样的疼痛？注意保暖，不要绷脚趾，要勾脚趾。
晚上有开空调，空调会对脚筋引起不适嘛？
寒冷能够引起肌腱痉挛。
病情分析：
这个一般是长时间姿势不良，或者是存在局部气血不通的问题引起的疼痛。
指导意见：
可以通过局部按摩，热敷的方法来进行缓解，有助于改善这种情况的不用太过担心。一般问题不大。
以上是对“昨晚睡了一觉起来走路脚背那就感觉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
用热毛巾热敷是嘛！
可以使用热毛巾或者是热水袋热敷一下局部控制温度，防止烫伤。就可以了
用热水泡脚可以的嘛？
也可以使用热水泡脚的方法来进行处理的，也有助于缓解有同样的效果，促进血液循环。
那这个多久会好呢，因为天气热晚上都是开着空调睡的
这个的话要注意对局部保暖防寒，晚上吹空调的话容易受凉，也容易导致这种现象的。
那我现在算严重嘛？走路都走不了了，一弯脚就疼
你暂时注意休息，按我说的方法去处理，如果还是不能缓解的话，可以拍片检查一下。
热水泡脚，一天泡几次？
一天一次就好了，这个只是一个缓解症状的作用，注意观察一下看看的
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