怀孕期休息不好，爱吃零食

      你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，怀孕期间，睡的比较晚，大概12点左右才睡觉，早上起来的比较晚。建议你注意休息，不熬夜，保证足够的睡眠，饮食均衡，富含蛋白质，维生素及微量元素的食物，多吃蔬菜水果，适当的户外活动，对宝宝的生长发育有利，按时去妇幼保健院做产前检查。
      

      病情分析：
      你好，怀孕期间宝宝健康生长，孕妇饮食，睡眠及心情都可以影响宝宝。
      指导意见：
      你好，你怀孕期间，晚睡，喜欢吃零食，这些对宝宝都不利。建议改善睡眠，早睡早起的习惯，尽量不要吃零食，吃一日三餐均衡饮食。