对于中老年人，捏脊能提高提抗力吗

      预防感冒需要规律饮食，适当多吃水果、青菜，补充维生素，宜吃瘦肉、鸡蛋、牛奶补充蛋白质，保证充足睡眠，注意保暖，锻炼身体，增强免疫力。在流感高发季节不要去空气流通不好的公共场所。
      

      病情分析：
      你好，不能提高她的抵抗力，捏脊只能是使肌肉放松，舒服，并不能达到提高机体抵抗力的作用！
      指导意见：
      根据你咨询的情况，建议你的母亲从饮食上提高机体抵抗力，多吃高蛋白食物，水果！积极锻炼身体！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，这种情况从中医的角度应该是有一定的作用。
      指导意见：
      提高抵抗力要进行综合性的锻炼。并且在生活上面以及饮食方面都要有规律。并且有针对性的多进行一些户外的有氧锻炼。
      
      以上是对“对于中老年人，捏脊能提高提抗力吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！