人类在运动后身体会马上变轻吗

      你好，偶尔运动会大量消耗能量，出汗，体重可能有一点减轻。如果长期坚持运动，运动后体质越来越结实，体重也有减轻。这个问题对你意味着什么？体重对你似乎有很大的困扰。

      你好，人运动以后会失水，短时间是因为是丢失水分会体重变轻，喝水以后体重又回来了，所以想减肥的话，需要长期坚持，燃烧脂肪，通过控制饮食，可以帮助减轻体重
      

      病情分析：
      人在运动后，身体可能会出汗，出的汗也不可能马上体重就轻的，如果想减体重，只有控制好饮食，然后再加运动，这样才能有效的减肥。
      指导意见：
      人在运动后，身体可能会出汗，出的汗也不可能马上体重就轻的，如果想减体重，只有控制好饮食，然后再加运动，这样才能有效的减肥。
      
      以上是对“人类在运动后身体会马上变轻吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！