备孕夫妻适合吃白参还是红参？或者西洋参？

      体质热不适合吃红参，最好吃西洋参。夫妻备孕时要高蛋白低脂肪饮食，在备孕前三个月口服叶酸片，一天一次一次0.4毫克，直到怀孕后满三个月再停服叶酸片。
      

      白参是现代家庭生活当中，比较常见的一种补品，其具体的功效就是可以安神补元气，尤其适合身体孱弱的老年人和大病初愈的患者，再就是能够止咳清肺热，让身体变得轻松，还能够固脱生津，对女性的妇科疾病也是有非常明显的功效。所以生活中可以炖汤或者泡茶都可以，如果时间不允许或者煮汤不方便，就可以没事生嚼两三片进行调理和进补，其功效是非常的明显的，但是一定要适量。
      红参为伞形目、五加科植物，是人参的炮制品。表面半透明，红棕色，偶有不透明的暗黄褐色斑块，具纵沟、皱纹及细根痕，上部有断续的不明显环纹；下部有2～3条扭曲交叉的支根，并带弯曲的须根或仅具须根残迹。红参的补益作用较强，有回阳救逆的功效，糖尿病患者服用红参可生津止渴，安神益智，主要针对气虚患者，身体强壮之人不宜服用，需注意，红参反藜芦，畏五灵脂，不宜与莱菔子同用。
      应该是的白参吧。