因崴脚造成的脚踝扭伤外踝肿胀

      踝关节扭伤，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环，帮助消肿。然后要休息，减少负重活动，佩戴护踝，保护关节。一般两周左右就会恢复。如果长时间肿胀疼痛，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
      

      指导意见：
      目前的情况是脚踝的地方外伤，可能是因为软组织损伤。当然也可能是其他的原因比如撕脱性骨折等问题。最好是拍片检查下有无骨折。如果没有明显的骨折，可以考虑局部的地方喷洒些肿痛气雾剂利于改善，多休息。
      

      通过你的详细描述为足踝外伤后疼痛肿胀，拍片未见明显骨折，考虑韧带拉伤，建议适当休息一段时间，建议抬高患肢，建议口服活血止痛胶囊，建议泡脚每天，改善微循环。
      
      以上是对“因崴脚造成的脚踝扭伤外踝肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！